في المرة القادمة التي تريد أن تأكل فيها وجبة خفيفة غير صحية، تذكر أن 75٪ من حالات سرطان القولون والمستقيم سببها النظام الغذائي - اختر التفاح العضوي بدلاً من ذلك. يعتبر التفاح مصدراً غنياً بالألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن. Next time you reach for an unhealthy processed snack, recall that 75% of colorectal cancer cases are caused by diet − choose an organic apple instead. Apples are a great source of dietary fiber, vitamins, and minerals
يعتبر الإكتئاب مرضاً وحالة خطيرة لذا، حاول دائماً الحصول على الدعم الاجتماعي، فأهم حلول علاج الاكتئاب المزمن يبدأ من أفراد أسرتك والمحيطين بك، و أصدقائك، و أحبتك Depression is considered a serious illness and condition, therefore always try to get social support. The most important treatment for chronic depression starts with your family, friends, and loved ones.
الكشف المبكر عن سرطان الجلد يمكن أن ينقذ حياتك، قم بفحص بشرتك مرة واحدة كل شهر. إذا لاحظت بقعة جديدة أو لون متغيّراً في جسدك قم بالفحص فوراً Early detection of melanoma can save your life. Carefully examine all of your skin once a month. If you noticed a new or changing spot, you should be evaluated immediately
يؤثر مرض الزهايمر على النساء أكثر من الرجال حيث يبلغ عدد المصابين بهذا المرض في الولايات المتحدة 5 ملايين شخص منهم 3.2 مليون امرأة As per a report, Alzheimer’s disease affects women more than men. The report states that out of 5 million people in the US who are living with the disorder, 3.2 million are women
We think you’ll love these