Detox smoothie recepten

Lekker thuis aan de slag met je detox kuur en je zoekt snelle ontbijtrecepten voor een gezonde en voedzame detox smoothie om je dag mee te starten? Hier 6 van de lekkerste smoothierecepten boordevol vezels om je dag vol energie te beginnen of voor een snelle lunch onderweg.

Een smoothie is makkelijk te maken, vult uitstekend en is dé perfecte manier om aan een strakke en slanke buik te komen! In dit artikel geven wij wel 14 gezonde smoothie recepten voor een platte, strakke buik. Deze lekkere smoothies zitten vol voedingsstoffen, zorgen voor een energieboost en bevatten antioxidanten!

Groene Verfrissing Smoothie: De Verkwikkende Detox met Komkommer, Limoen en Munt 🍃🥒🍋Welkom bij Evy's Kookkunsten! 🌱 Heb je behoefte aan een smoothie die je lichaam op een natuurlijke manier reinigt en je een verkwikkende start geeft? De Groene Verfrissing smoothie is een licht en hydraterend drankje, perfect voor die momenten waarop je je lichaam een frisse oppepper wilt geven. Met komkommer, limoen en munt is deze smoothie niet alleen heerlijk, ...

Deze frisse smoothie is zeer geschikt voor tijdens je detox kuur, maar ook heerlijk om zomaar te nemen. De spinazie en citroen werken reinigend voor je lichaam en de banaan geeft er een zoet tintje aan.

Smoothies helpen je om af te vallen, geven je energie en verbeteren je gezondheid. In onze blog vind je 17 voedzame smoothies die heerlijk smaken en binnen enkele minuten klaar zijn.

Bereiden: Snijd de appels in vier maar laat de schil eraan. Centrigugeer de appels, selder, komkommers en gember tot sap. Pep op met de linmoensap. Serveren: Serveer in hoge glazen. Werk af met een flinke hand gemalen ijs, een limoenpartje en een takje verse munt. Serveer met een rietje.

Zo makkelijk om een extra portie groenten binnen te krijgen... daarom vandaag mijn favoriete groene smoothie recepten! Met groenten én fruit!

Lekker en gezond is deze smoothie met kiwi, banaan en havermout. Met zo een weer boven de 34 graden is het heel belangrijk dat je veel drinkt

Avocado is een unieke en erg gezonde vrucht. Het bevat zeer veel vitamines, mineralen en gezonde vetten die in geen enkele andere fruitsoort te verkrijgen zijn. Door avocado aan je smoothie toe te voegen verhoog je de voedingswaarde.

Als je op zoek bent naar een smoothie die niet alleen gezond is, maar ook heerlijk verfrissend, dan is deze verfrissende groene smoothie met andijvie en komkommer precies wat je nodig hebt! Ideaal voor een warme dag of gewoon als je zin hebt in iets lichts en verkwikkends. De combinatie van de knapperige andijvie en de hydratatie van komkommer, samen met de frisse smaak van munt en limoen, maakt deze smoothie een echte opkikker.